Stina-Lisa
✨ Min resa – Från kontroll till tillit
Jag har alltid varit en doer.
Driven, kreativ, idérik – den som fick saker att hända.
Men också den som bar lite för mycket, lite för länge.
Efter flera år av högt tempo, småbarnsliv och företagande sa kroppen ifrån.
Utmattning, en paus, en chans att börja om.
Och precis när jag började resa mig, kom livet med ännu en käftsmäll – en händelse som förändrade allt.
Den dagen gick något sönder i mig.
Men det väckte också något nytt.
En beslutsamhet. En klarhet. En djup förståelse för hur viktigt det är att vi kvinnor inte väntar med att ta hand om oss själva tills allt rasar.
Sedan dess har jag byggt livet annorlunda.
Mindre prestation. Mer mening.
Mindre kontroll. Mer tillit.
Det är därför jag skapar.
För att ingen annan kvinna ska behöva gå igenom den där jävla käftsmällen
för att börja leva på riktigt.
Jag kallar mig Livskreatör – för jag tror att livet inte ska lösas,
det ska skapas.
Med hjärta, humor och lite kaffe på tröjan. ☕
NÅGRA SNABBA OM MIG
Erfarenhet & bakgrund
✨ Utbildning & kunskap
- Kandidatexamen i psykologi (inriktning Human Resources)
- Studier i kriminologi, personlig & professionell utveckling samt ledarskap
- Vidareutbildning i verksamhetsutveckling och projektledning
- Kurser inom hållbart entreprenörskap och mental hälsa
💃 Kreativ & kroppslig erfarenhet
- Tidigare dansare och instruktör i poledance
- Grundare och ägare av en dansstudio med fokus på självkänsla & kroppsligt uttryck
- Har tränat och coachat dansare på internationell tävlingsnivå (VM)
- Använder idag rörelse, reflektion och kreativitet som verktyg i personlig utveckling
Livserfarenhet & ledarskap
- Drivit egna företag
- Renoverat ett ödehus med fokus på hållbarhet, byggnadsvård och balans i livet (dvs fortfarande lyckligt gift)
- Två utmattningar & vägen tillbaka – idag en grund för mitt arbete med återhämtning, självledarskap och hållbar förändring
- Överlevt trauma och hittat tillbaka till tillit – grunden till mitt “varför”
- Jobbar idag som projektledare inom verksamhetsutveckling och bygger Lifeqation – ett systerskap för kvinnor som vill leva mer, inte göra mer. Erbjuder också föreläsningar inom motivation och personlig utveckling.
☕ Personliga värderingar
Livet först, jobbet sen.
Mänsklighet framför prestation
Humor som motvikt till allvaret
Mod att visa sårbarhet